坐禅会について
宝林寺では、現代の喧騒を離れ、心を穏やかにするための貴重なひとときを場を提供する目的で、どなたでも気軽にご参加頂ける「坐禅会」を開催しております。
坐禅は、ただ静かに座り、呼吸に意識を向けることで、自分自身と向き合う仏教の修行法の一つです。この実践は、心をリセットし、思考をクリアにする手助けとなり、日常生活に新たなエネルギーをもたらします。
本会では、経験豊かな僧侶が初心者の方にもわかりやすく指導し、坐禅の基本やその心構えについて丁寧に説明いたします。また、体験後には僧侶との質疑応答やお茶をいただきながらの交流の時間もご用意しております。
心の平穏を求めるすべての方に、この静かなひとときをお届けできることを願っております。忙しい日常から一歩離れ、ご自身の内面と向き合う時間を、ぜひご一緒に体験してみてください。皆様のお越しをお待ちしております。
開催：最終日曜日 午前9時〜10時15分
